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mercoledì 4 Dicembre 2024

Benessere e Salute

GESTIRE I CAPRICCI DEI PIU’ PICCOLI: COME FARE?

Gestire i figli, soprattutto quando sono piccoli, si rivela in alcuni periodi molto complicato. C’è una fase in cui qualsiasi occasione sembra buona per iniziare un...

MALNUTRIZIONE E SALUTE ORALE

Per malnutrizione si intende uno stato di squilibrio tra introduzione di nutrienti ed energia e il fabbisogno dell’organismo, che compromette lo sviluppo e il...
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DIETA, STRESS E AUMENTO DEL PESO CORPOREO

L’alimentazione e lo stress sono due fattori strettamente interconnessi. Il solo fatto di iniziare la dieta rappresenta un evento...

LA COTTURA DEGLI ORTAGGI

I diversi metodi di cottura determinano modifiche chimico fisiche negli alimenti, con conseguenti cambiamenti sensoriali, nutrizionali e strutturali. La cottura...

ALIMENTAZIONE E ADOLESCENZA

L’adolescenza è una fase importante e delicata della vita che pone problematiche speciali anche per quanto riguarda l’alimentazione. Sempre...

DIETA DASH

La dieta DASH è un approccio alimentare elaborato da un gruppo di studiosi statunitensi in seguito a numerose ricerche...

FUNZIONI EXTRASCHELETRICHE DELLA VITAMINA D

La vitamina D è una vitamina liposolubile conosciuta principalmente per il suo ruolo nel mantenimento dell’omeostasi del calcio e...

L’ALIMENTAZIONE NEL CALCIO

Dal punto di vista atletico, il calcio è uno sport che esalta le caratteristiche di corsa, coordinazione fisica ed...